Iader Fabbri - L'indice di equilibrio꞉ Come, cosa e quando mangi è più importante di quanto mangi (2022) (mp3 - 128 kbps)
Questo non è un libro che propone una dieta - l'ennesimo - ma un insieme di strategie facilmente applicabili alla vita quotidiana, messe a punto in anni di pratica sul campo dal tecnico della nutrizione Iader Fabbri. Non esiste l'alimentazione perfetta per tutti, esiste invece un