Dott.ssa Tiziana Cassetti - La dieta del biker. Alcuni consigli pratici (2015)
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Dott.ssa Tiziana Cassetti - La dieta del biker (2015) Alcuni consigli pratici Formato True PDF 60 pages ill 3.1 MB Durante un allenamento intenso, sia muscolare che di resistenza aerobica, c'è una depressione della sintesi proteica a favore del catabolismo. Il danno prevale sulla costruzione