Wouter De Jong - MindGym: allenare il cervello (2023)
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Wouter De Jong - MindGym: allenare il cervello. Un programma di 12 settimane per migliorare l'equilibrio mentale (2023) Formato: EPUB Uno stile di vita salutare non incomincia in palestra, ma nella vostra mente. La quotidianità è scandita da una serie di impegni e quasi sempre ci affanniamo